地曵 朱美先生ご紹介

ヨガスタジオ「ヴィシュタ」主宰
全米ヨガ アライアンス 500時間修了
ホネナビ認定インストラクター
キッズヨガ養成講座修了
シニアヨガ養成講座修了
リストラティブヨガ養成講座修了エアリアルヨガ養成講座修了
エアリアルリストラティブ養成講座終了
骨盤ヨガ養成講座修了
経絡ヨガ養成講座修了
プラナヤーマ集中講座修了
ヨガの解剖学修了
(社)日本エンゲージメントマナー教育推進会、エンゲージメントプロコーチ修了

このワークショップでは、「ヒモ」を利用してちょうど良い動きやすさを実感していただき、姿勢を自然に改善、眠っている体の感覚を目覚めさせ、いくつになってもどこも痛くない、どこにも行ける、好きなことができる！を目指していきます。
「自分の身体と対話する」のは、「全ての動きが連動していること」を意味します。
この繋がりを感じると、姿勢が自然に改善され、怪我の予防にも役立ちます。整った心地よさを実感してみましょう！10年後もどこも痛くない、 どこにでも行ける。好きなこともできる身体を手に入れるための知識を提供します。
ぜひ、生涯の財産となるこの講座にご参加ください。

・日時
11月24日（日）
17：00〜18：30(90分)
・参加費
【マートリ会員さま特典】
4,200円(税込)

お申込み

https://lin.ee/7iap2v6